内向型は完璧主義傾向が強く、ストレスを感じることが多いです。
完璧主義を治したいと思っても難しいですよね。
完璧主義は無理に治す必要はありません。完璧主義から来るストレスを減らせばいいのです。
この記事では、内向型の完璧主義ストレスを減らす5つの考え方をご紹介します。
性格を変えなくても、考え方を少し変えるだけで心が楽になりますよ。
内向型は完璧主義傾向が強く、ストレスを感じることが多いです。
完璧主義を治したいと思っても難しいですよね。
完璧主義は無理に治す必要はありません。完璧主義から来るストレスを減らせばいいのです。
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性格を変えなくても、考え方を少し変えるだけで心が楽になりますよ。