2021-02-01から1ヶ月間の記事一覧

アドラー心理学「課題の分離」と「無責任」の違いが分からない、、、

メンタル働き方

最近、アドラー心理学の「課題の分離」を意識しています。自分の課題と他者の課題を分けて、他者の課題でイライラしないこと。これができれば私の悩みはほとんどなくなるのでは！？と思います。仕事をしない同僚やマネジメントしない上司にイライラするこ…