頑張ってるのに、なぜ自分は幸せになれないんだろう? こんな風に思うこと、ありませんか? 内向型は頑張り屋です。でも生きづらさをが消えないのはなぜか? こちらの本に答えのヒントがありました。 『ストレスフリー超大全』(樺沢紫苑著) 精神科医が教え…
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