こんにちは。心穏やかに生きる方法を日々模索している内向型公務員SAYAmaruです 悩み多き内向型にとって、ストレスは少しでも排除したいものです。 ストレスというと仕事や人間関係のストレスが思い浮かぶかもそれませんが、こういうのはそう簡単に排除でき…