自分らしく生きる!

30代後半の内向型人間。生きづらさを解消して楽に生きる方法を模索中!

2020-12-03から1日間の記事一覧

メモは見返す必要なし!?メモ・ストレスから解放される「記憶しないメモ術」!

こんにちは。心穏やかに生きる方法を日々模索中の内向型公務員SAYAmaruです 仕事でメモを取ることがあると思いますが、上手に活用できてますか? 私の場合、キレイにメモをとらないと気が済まない、メモしすぎて収拾がつかない、メモに無駄に時間がかかって…

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