外向型中心の世界で生きてきた内向型は、自己肯定感が低い傾向があります。
内向型が楽に生きるには、ありのままの自分受け入れること＝自己肯定感を高めることが重要です。
この記事では、内向型が自己肯定感を高める方法をご紹介します。
自己肯定感はすぐ上がるものではありませんが、続けることで少しづつ変わります。
自分にできそうなものから始めてみて下さい。
外向型中心の世界で生きてきた内向型は、自己肯定感が低い傾向があります。
内向型が楽に生きるには、ありのままの自分受け入れること＝自己肯定感を高めることが重要です。
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自己肯定感はすぐ上がるものではありませんが、続けることで少しづつ変わります。
自分にできそうなものから始めてみて下さい。